RESPOSTAS CARDIOVASCULARES AO TREINO RESISTIDO COM DIFERENTES NÍVEIS DE OCLUSÃO VASCULAR

Introducao: O treino com oclusao vascular (OV) tem sido amplamente utilizado devido a seus beneficios. No entanto, ainda permanecem escassos os estudos em relacao as respostas cardiovasculares a este tipo de treino. Objetivo: Analisar as respostas cardiovasculares ao treino resistido diferentes niveis de OV. Metodos: Recrutamos 14 voluntarios e estes foram submetidos a um protocolo de tres series de 15 repeticoes com 30% de uma repeticao maxima no exercicio de extensao unilateral de joelho com diferentes niveis de OV, sendo eles: sem oclusao (SO), oclusao parcial (OP) e oclusao total (OT). A pressao arterial sistolica (PAS) e frequencia cardiaca (FC) foram verificadas em repouso e ao final de cada serie do protocolo. A analise de variância de duas entradas com post hoc de Bonferroni foi utilizado para verificar diferenca entre os tipos de oclusao, tendo nivel de significância quando p<0.05. Resultados: Observou-se diferenca da PAS, FC e duplo-produto (DP) entre as series e o repouso (p<0,001). Independentemente do tipo de execucao, a PAS, FC e DP foram maiores na 2a e 3a series comparadas a 1a. A OP e OT proporcionaram maiores valores de PAS na 3a serie comparada a 2a serie (p= 0,036; p=0,025). Por fim, houve diferenca na 3a serie entre a OT e SO (p= 0,01). Conclusao: Concluimos que o treino resistido realizado com OV promoveu maiores respostas cardiovasculares quando comparados ao treinamento sem oclusao.