TECNOLOGIAS DIGITAIS & ADULTOS IDOSOS: CONTRIBUTOS DA INVESTIGAÇÃO PARA UM MAIS ADEQUADO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO

As tecnologias digitais tem vindo a tornar-se omnipresentes nas mais variadas areas e atividades. As aplicacoes digitais ou Apps tem-se revelado muito acessiveis e polivalentes. No entanto, as redes sociais digitais continuam a ser muito populares por permitirem promover espacos de dialogo onde se fomentam as relacoes interpessoais e se reduz o isolamento. A literatura tem evidenciado as potencialidades das tecnologias digitais na promocao de melhorias no processo de envelhecimento. Este artigo pretende mostrar os resultados de investigacoes realizadas com idosos com 50+ anos, que frequentam a Universidade Senior Albicastrense, onde se tem utilizado as tecnologias digitais nos dominios cognitivo, motor e socio-afetivo. As investigacoes foram de carater qualitativo no âmbito de um estudo exploratorio. Uma das investigacoes realizadas utilizou o Facebook com o objetivo de averiguar o impacto ao nivel do isolamento e relacoes interpessoais. Outra investigacao fez uso das AppsNeuronation e Peak, tendo em vista a promocao de estimulos e treino cognitivo. Os resultados indiciam que os idosos que utilizam o Facebook podem ter um melhor envelhecimento ativo, pelo incremento nas relacoes interpessoais e reducao do isolamento. Tambem ficou demonstrado que o uso de Apps pode constituir uma boa opcao para a estimulacao e o treino cognitivo, contribuindo para a prevencao de potenciais demencias.