Relationship between depression and physical activity: A review

espanolEl objetivo de este estudio fue estudiar la relacion entre la enfermedad de la depresion y la actividad fisica, a traves de una revision sistematica de la bibliografia existente. Segun los estudios revisados, la actividad fisica puede llegar a ser un metodo primordial como tratamiento efectivo de esta enfermedad. Previamente, se considero una clarificacion terminologica sobre los conceptos clave de esta revision: depresion, ansiedad y actividad fisica. Para ello, se ha realizado una seleccion previa de estas investigaciones, reflejadas en bases de datos importantes que cubren este tema como Pubmed, Dialnet o Web of Science. EnglishThe aim of this study was to study the relationship between the disease of depression and physical activity, through a systematic review of the existing literature. According to the studies reviewed, physical activity may become a primary method as an effective treatment for this disease. Previously, we considered a terminological clarification of the key concepts of this review: depression, anxiety and physical activity. For this purpose, a previous selection of these investigations has been made, reflected in important databases that cover this topic such as Pubmed, Dialnet or Web of Science. portuguesO objectivo deste estudo foi o de estudar a relacao entre a doenca da depressao e a actividade fisica, atraves de uma revisao sistematica da literatura existente. De acordo com os estudos analisados, a actividade fisica pode tornar-se um metodo primario como tratamento eficaz para esta doenca. Anteriormente, consideramos uma clarificacao terminologica dos conceitos-chave desta revisao: depressao, ansiedade e actividade fisica. Para o efeito, foi feita uma seleccao previa destas investigacoes, reflectida em bases de dados importantes que cobrem este tema, como Pubmed, Dialnet ou Web of Science.