스포츠마사지와 필라테스가 무용전공 여대생의 척추측만증에 미치는 영향

이 연구는 특발성 척추측만증으로 진단된 무용전공 여대생 30명을 A 집단(스포츠마사지와 필라테스), B 집단(스 포츠마사지), C 집단(통제)으로 분류하여 10주간 스포츠마사지와 필라테스 병행이 통증, 척추회전각, Cobb's Angle, 요부근력에 미치는 영향을 규명하기 위해 실시하였다. A 집단은 1일 30분, 주 3회, 10주 동안 실시하였으며, B 집단은 1일 30분 주 3회, 10주 동안 실시하였다. 자료처리는 SPSS/PC 18.0 통계 프로그램을 이용하였고 시기 간 및 집단 간 상호작용 효과를 검증하기 위해 반복측정에 의한 이원변량 분석을 실시하였으며, 상호작용에서 통계적으로 유의한 차이 가 나타난 경우, LSD를 이용하여 사후 검증을 실시하였다. 이때 모든 검증의 통계적 유의수준은 α = .05로 설정하였다. 통증, Cobb’s Angle과 척추회전각에서 A, B 집단 모두 사후가 사전보다 감소하였으며 A 집단이 B 집단 보다 조금 더 감소하는 경향성을 나타냈다. 등속성 근력 각속도 60°/sec 요부 신전근력과 굴곡근력이 A, B 집단 모두 증가되었으며, A 집단이 B 집단 보다 조금 더 향상되는 경향성을 나타냈다. 결론적으로 A 집단이 B 집단보다 더 좋은 효과를 보여줌으로 써 향후 무용전공 여학생들은 무용연습 후 스포츠마사지와 필라테스를 적절히 활용하여 척추측만증 예방과 개선은 물론 유연성과 근력을 향상시키는 결과를 기대할 수 있을 것으로 생각된다.