Vous avez tous une mémoire d'éléphant... savez-vous vous en servir ?

Peut-on ameliorer sa memoire ? La reponse reconfortera tous les etudiants qui s'appretent a se lancer dans des etudes superieures ou la memoire est mise a rude epreuve. Oui, on peut perfectionner sa memoire et, surtout, apprendre a apprendre ! C'est l'objectif de cet ouvrage : proposer des methodes efficaces d'apprentissage et de memorisation. Que l'on suive des etudes de droit, de medecine ou une prepa HEC, on trouvera ici des conseils et des solutions pratiques, des recettes de cuisine pour "booster" son cerveau, des jeux et des tests, ainsi qu'une veritable methode. Basee sur le systeme des fiches-points, elle vous garantira une memorisation efficace. Le secret d'une bonne memoire. Ne nous voilons pas la face : une bonne memoire s'appuie avant tout sur une bonne hygiene de vie, une alimentation saine et equilibree, et une forme physique olympique ! Ensuite, tout est affaire de neurones... En decouvrant le processus chimique a l'origine de la memorisation, vous comprendrez comment developper et optimiser vos propres capacites. Vous trouverez dans ce livre, toutes les cles pour decouvrir que, vous aussi, "vous avez une memoire d'elephant" !