Obesity and Cognitive Behavioral Therapy

Obezite gunumuzde toplumun tum kesimlerini ilgilendiren, mortalite ve morbidite oranlari uzerinde ciddi olumsuz etkileri olan ve gelismis ve gelismekte olan ulkelerin en onemli saglik sorunlari arasinda yer alan bir halk sagligi sorunudur. Son donemlerde bilissel davranisci terapi yaklasimlari obezite tedavisinde onemli bir yer almaya baslamistir. Obezitenin bilissel davranisci terapisi, kendini izleme, uyaran kontrolu, yeme kontrolu, pekistirme ve guclendirme, bilissel yeniden yapilandirma, dogru beslenme egitimi, fiziksel aktivite arttirma ve davranis kontratlari basamaklari yer almaktadir. Obezite tedavisinde diyet, fiziksel aktivitenin arttirilmasi gibi yasam biciminde yapilan degisimlerin bilissel-davranisci mudahalelerle birlestirilmesi tedavi etkinligini arttirmakta ve ulasilan kilonun kaliciligini saglamaktadir