Effets de la Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) sur le stress et les symptômes associés dans un contexte industriel : une étude-pilote contrôlée et randomisée

L’article fait etat de l’application d’un programme-pilote s’inscrivant dans la lignee des interventions de prevention secondaire qui s’emploient a reduire la gravite des symptomes de stress. Developpee a partir du protocole MBCT concu pour prevenir la rechute depressive, sa specificite reside dans l’adaptation de son materiel didactique qui repose sur le triptyque meditation de pleine conscience-cognition-psychoeducation a l’objet du stress professionnel. La transposition du modele princeps a fait l’objet d’une recherche experimentale randomisee et controlee sur une population non clinique en milieu industriel dans le but d’evaluer l’effet dudit programme sur le stress et les symptomes associes. Les resultats suggerent des apports preliminaires quant aux benefices generes sur la sante psychique d’un groupe de travailleurs.