ACADEMIA CARIOCA DA SAÚDE: A IMPLANTAÇÃO DO GRUPO DE CAMINHADA COMO MULTIPLICADOR E FACILITADOR DE BOAS PRÁTICAS NA PROMOÇÃO DA SAÚDE

CARACTERIZACAO DO PROBLEMA: A busca por um estilo de vida mais ativo esta entre os principais indicadores de saude. No entanto, apesar do entendimento dos beneficios da atividade fisica ainda sao elevadas as proporcoes de individuos insuficientemente ativos. Os estudos mostram que nao basta o reconhecimento se nao houver informacoes e oportunidades que viabilizem a pratica. Ciente dessa condicao e apos identificar possibilidades tecnicas mais favoraveis na estruturacao de um programa de atividade fisica acessivel percebeu-se no grupo de caminhada uma atividade simples, sem riscos a saude, sem custo e democratica. O objetivo e oferecer um incentivo pratico para aderencia a uma atividade fisica regular aproveitando uma potencialidade natural do ser humano: o caminhar. Desta forma, afastando a ideia de uma acao complexa e dependente da orientacao de um especialista. DESCRICAO DA EXPERIENCIA: A implantacao de um grupo de caminhada na Academia Carioca da Saude e vinculada a uma Unidade de Saude e pressupoe um levantamento de integrantes das equipes de saude que possam atuar como agentes multiplicadores desta proposta. O professor de educacao fisica da equipe atua direta e indiretamente na conducao dos grupos apoiando-os por meio de seu conhecimento tecnico e experiencia. Anterior ao inicio da atividade pratica, todos os interessados em atuar como multiplicadores sao capacitados com orientacoes necessarias para a formacao dos grupos. Periodicamente sao acompanhados pelo professor de educacao fisica de referencia local do NASF. EFEITOS ALCANCADOS: O envolvimento da equipe nesta acao, onde destacamos a participacao do Agente Comunitario de Saude, amplia a quantidade de pessoas beneficiadas no territorio e transmite para o ambiente da Unidade a nocao sobre a importância da atividade fisica regular e ferramentas uteis para sua pratica. O apoio do professor de educacao fisica e fundamental para a construcao de uma pratica eficiente. Os resultados alcancados refletem a diminuicao dos fatores de risco a saude e associados as demais atividades educativas interdisciplinares se constituem como acao promotora de saude e melhoria da qualidade de vida dos usuarios. RECOMENDACOES: Os resultados alcancados demonstram a eficacia dos grupos de caminhada e seus agentes multiplicadores. Apontam tambem, para o seu potencial na democratizacao de uma consciencia mais saudavel, justificando o apoio para a continuidade do desenvolvimento desta estrategia.