O impacto das ações de extensão para o autocuidado e bem-estar do idoso: relato de experiência

Objetivo: relatar a experiencia da realizacao de uma acao de extensao voltada ao estimulo do autocuidado da pessoa idosa. Metodologia: Trata-se de um estudo do tipo relato de experiencia, com abordagem descritiva e natureza qualitativa, realizado em um centro comunitario no municipio de Belem. A atividade foi executada por ligantes da Liga de Sistematizacao da Assistencia de Enfermagem (LASAE), com cerca de 20 idosos de ambos os sexos. A acao foi dividida em tres momentos, o primeiro ocorreu a partir do reconhecimento do local da atividade; o segundo momento se sucedeu atraves de uma roda de conversa com abordagens sobre temas referentes ao envelhecimento saudavel, autocuidado, sexualidade entre outros; o terceiro momento ocorreu a partir de uma atividade individual, na qual os idosos foram divididos em duplas e foi aplicado a massoterapia, cuidado com unhas para os homens e penteado e maquiagem para nas mulheres. Resultados: A realizacao da atividade de extensao universitaria permitiu a aproximacao dos academicos com a comunidade. Alem disso, na segunda etapa houve orientacao e identificacao de fatores determinantes e condicionantes de saude. Posteriormente, a atividade individual permitiu um momento relaxante para os participantes, abordagem de temas referentes a saude mental, autoestima e autocuidado.   Conclusao: A realizacao da atividade de extensao possibilitou a sensibilizacao dos idosos em relacao aos beneficios do autocuidado para o seu bem-estar.