O papel da Educação Física na promoção de estilos de vida ativos e saudáveis: perspetivas de estudantes universitários

Este estudo teve como objetivo explorar as perspetivas dos estudantes universitarios sobre o papel da Educacao Fisica (EF) no seu estilo de vida, assim como identificar os principais fatores associados as suas diferentes experiencias em EF. Para tal foi aplicado um questionario a 458 estudantes do ensino superior que frequentavam o 1.o ano da licenciatura de ciencias do desporto e de outros cursos (e.g. ciencias da comunicacao e da cultura, ciencias da educacao, educacao social, sociologia, reabilitacao psicomotora e jornalismo), com idades compreendidas entre os 18 e os 22 anos. As respostas obtidas a pergunta aberta foram sujeitas a uma analise de conteudo tematica e indutiva e posterior analise com estatistica descritiva. A maioria dos alunos considerou que a EF influenciou o seu estilo de vida atual, tendo mencionado os seguintes fatores: gosto, promover um estilo de vida ativo e saudavel e conteudos diversificados. Para os estudantes que consideraram que a EF nao influenciou o seu estilo de vida, os fatores mais referidos foram: ja praticavam desporto, a relacao com o professor e ainda, no caso das raparigas, a falta de gosto pela pratica e a ma estruturacao das aulas. Concluimos, que os pontos fulcrais onde o professor deve atuar sao a promocao do gosto, atraves de atividades desafiantes e diversificadas, fazendo assim com que estas contribuam para a promocao de um estilo de vida ativo. Importa que os professores de EF tenham em consideracao a promocao de uma boa organizacao das suas aulas assim como a sua relacao que estabelecem com os alunos.