ASPECTOS PEDAGÓGICOS RELEVANTES DE UMA AULA PARA A ADOÇÃO E A PERMANÊNCIA EM PROGRAMAS DE ATIVIDADE FÍSICA PERCEBIDOS POR IDOSAS LONGEVAS

O estudo teve como objetivo verificar os aspectos pedagogicos mais relevantes de uma aula de exercicios fisicos para a adocao e a permanencia em programas de atividades fisicas na percepcao de idosas longevas. Esta e uma pesquisa descritiva qualitativa realizada de 2010 a 2011. Utilizou-se a tecnica de grupo focal com 69 idosas longevas do sexo feminino participantes de grupos de convivencia de Florianopolis, SC. Aplicaram-se a entrevista semiestruturada e o Questionario Internacional de Atividade Fisica. As longevas perceberam duas categorias relevantes: a) a atuacao profissional (capacitacao profissional para trabalhar com idosos, boa relacao pessoal e saber motivar) e b) a metodologia das aulas (intensidade, duracao, frequencia e complexidade dos exercicios fisicos; avaliar e controlar os resultados obtidos; e local e horario das atividades). Para promover Educacao Fisica para as longevas, o professor requer conhecimento e treinamento especifico para garantir que a metodologia adequada sera aplicada, considerando as necessidades e aptidao fisica das longevas, influenciando essa populacao a adotar e permanecer nos programas de atividades fisicas.