Nivel de actividad física y comportamiento sedentario determinado con acelerómetro de los docentes universitarios durante el confinamiento por la COVID-19

El confinamiento causado por la COVID-19 y la restriccion de lugares concurridos reduce drasticamente el acceso a espacios y oportunidades de AF a solo aquellas que no presenten un riesgo de contagio disminuyendo de esta forma, las opciones de la poblacion para realizar actividades. Los docentes son un grupo de especial interes, ya que por el teletrabajo podria verse afectado su nivel de AF, pudiendo generar un aumento del comportamiento sedentario (CS), lo que puede ser perjudicial para la salud fisica y mental. Mediante un estudio descriptivo, transversal, no experimental y el uso de acelerometros, se midieron objetivamente los niveles de AF y CS en docentes universitarios. Se encontro que son activos fisicamente acordes a los lineamientos establecidos por la Organizacion Mundial de Salud; sin embargo, emplean la mayoria de su tiempo en CS superando los umbrales recomendados. De igual manera, no realizan un numero suficiente de PA para poder aminorar los efectos negativos del CS, por lo que su estado de salud podria sufrir graves consecuencias en el futuro. Gracias a los hallazgos de esta investigacion, se debe seguir exhortando a la poblacion en general y sobre todo a este grupo de especial interes a seguir realizando e incrementar la AF, sustituyendo tiempo de CS por AF de cualquier intensidad.