Valoración subjetiva del esfuerzo aplicada al entrenamiento específico en fútbol

Esta investigacion analiza los efectos que ocasiona, sobre la percepcion subjetiva del esfuerzo total, el retrasar su determinacion en 0, 24 y 48 horas tras el termino de la sesion de entrenamiento, en jugadores de categoria juvenil de futbol, asi como la aplicacion de informacion especifica de la misma en formato escrito durante 6 meses. Para la valoracion del esfuerzo hemos empleado cuestionarios y entrevistas de aplicacion individualizada, observando las diferencias entre un grupo experimental, que recibia informacion escrita y un grupo control que no recibia ningun tipo de informacion. Concluimos que ofrecer informacion sobre la sesion prevista, antes de realizarla, influye en las estimaciones subjetivas ofrecidas y se puede considerar una variable contaminante muy importante en los resultados obtenidos del RPE de esa sesion. Por otro lado la variacion de la percepcion subjetiva del esfuerzo, con respecto al tiempo transcurrido entre la ejecucion y la estimacion, en nuestro estudio, no es directamente proporcional, aunque si hemos podido comprobar una variabilidad significativa con respecto a la estimacion inmediatamente despues de terminar la sesion.