RESPOSTA DA PRATICA DE NATAÇÃO SOBRE ESCORES DE ANSIEDADE/ESTRESSE E FATORES DE ADESÃO/PERMANÊNCIA EM ADOLESCENTES

O objetivo do presente estudo foi investigar a resposta da pratica de natacao sobre escores de ansiedade e estresse em adolescentes e os fatores que os motivam a aderir e permanecer praticando natacao. Metodologicamente foram selecionados vinte adolescentes randomizados em nao exercitados (n=10) e exercitados (n=10). O grupo exercitado reduziu os escores de ansiedade (p<0.01; 69%) e estresse (p<0.05; 55%), quando comparado ao nao exercitado, sendo que nos exercitados o principal fator de aderencia e o emagrecimento e de permanecia e o bem-estar e a empatia do professor. Concluimos que a pratica de natacao reduz os escores de ansiedade e estresse em adolescentes e que fatores como emagrecimento, bem-estar e empatia do professor influenciam os mesmos a aderir e permanecer neste esporte.