Respostas afetivas e cardiovasculares de mulheres jovens a uma sessão de treinamento com Nintendo Wii: uma nova perspectiva de exercício físico

O objetivo deste estudo foi verificar as respostas afetivas e cardiovasculares de mulheres jovens em uma sessao de treinamento com Nintendo Wii. Participaram 15 mulheres saudaveis (25±6 anos; 24±4 kg/m 2 ) que jogaram o game Free Run durante 10 min. As respostas afetivas foram avaliadas pelas escalas de sensacao e ativacao, caracterizadas no modelo circumplexo. O humor foi avaliado pela escala de Perfil de Estados de Humor . A frequencia cardiaca (FC), a pressao arterial (PA) e o duplo produto (DP) foram medidos. Avaliou-se a percepcao subjetiva de esforco com a Escala de Borg C-10. As variaveis foram mensuradas pre, durante e aos 5 e 10 min pos-intervencao. A valencia afetiva manteve-se positiva em todos os momentos, apresentando-se mais elevada pos 5 e 10 min (p Em conclusao, uma sessao com Wii provoca em mulheres jovens sensacao de euforia e aumento da sobrecarga cardiovascular durante sua realizacao. Estes parâmetros tendem a retornar ao basal 10 minutos apos a sessao.