Application of hypoxicators in the rowers’ training

Прерывистое высотное воздействие приводит к улучшению аэробных показателей и показателей крови спортсменов. Разнообразие гипоксических устройств и моделируемых тренировочных высотных моделей требует детального изучения их воздействия для достижения наилучших результатов. Цель этого исследования состояла в том, чтобы изучить влияние четырехнедельного тренировочного лагеря в условиях уровня моря в сочетании с нормобарической гипоксией, которую обеспечивают гипоксикаторы во время ночного сна спортсменов. Шестнадцать гребцов болгарской сборной (17,13 ± 0,83 года) были разделены на контрольную группу (n = 8) и экспериментальную группу (n = 8), подвергавшуюся гипоксии в течение четырех недель. В начале и в конце тренировочного сбора были измерены антропометрические и гематологические данные. Был проведен субмаксимальный тест на гребном эргометре Concept II, определены физическая работоспособность и анаэробный порог. Результаты показали: 1) отсутствие значительных изменений аэробных показателей после тренировочного сбора как внутри, так и между группами; 2) в конце тренировочного лагеря в экспериментальной группе статистически значимое увеличение концентрации гемоглобина (156,25 ± 4,11 против 162,75 ± 4,11 г / л, р <0,01) и количества эритроцитов (5,26 ± 0,13 против 5,49 ± 0,10 г / л). р <0,01). Обнадеживающие результаты, касающиеся более высокого увеличения кислородоносности крови в экспериментальной группе, не привели к увеличению работоспособности. Необходимо провести дальнейшие исследования в поисках оптимальных параметров гипоксической тренировки, позволяющих не только повысить концентрацию гемоглобина, но и сохранить реологические свойства крови.