Impact de la restriction aiguë de sommeil sur la peau du visage : focus sur les variations quotidiennes, le niveau de stress et l’âge des sujets

Objectif La privation de sommeil impacte l’aspect du visage mais ses consequences sur les caracteristiques biophysiques de la peau sont inconnues. Nous avons montre que la restriction de sommeil induisait differentes modifications de la peau. Nous explorons ici l’evolution sur la journee de ces parametres et l’importance du niveau de stress et de l’âge des sujets. L’impact d’une restriction de sommeil a 3 h/nuit pendant 2 nuits consecutives a ete etudie par des methodes instrumentales non invasives. Methodes Au total, 24 femmes de 30–53 ans (type caucasien) volontaires sans trouble du sommeil, ont ete selectionnees (Epworth, PSQI, Horne et Ostberg, HAD). La restriction a ete controlee par actimetrie et agenda de sommeil. Resultats Compares avant restriction, certains parametres cutanes ont evolue differemment au cours de la journee apres restriction : diminution de l’etirabilite et d’elasticite de la peau au cours de la journee, stabilisation du teint dans les domaines de couleur et de gris. Certains parametres etaient davantage affectes chez les sujets plus âges, comme la production de sebum et la recuperation apres stress mecanique. Enfin, les sujets identifies comme plus calmes (scores HAD et PSQI) etaient davantage affectes par la restriction. Le niveau de MDA (reflet de l’oxydation) etait significativement plus eleve apres restriction chez ces sujets calmes. Conclusion Cette etude souligne que l’âge et le niveau de stress peuvent moduler les consequences de la restriction de sommeil sur la peau du visage et met en evidence que l’evolution quotidienne spontanee de la peau est perturbee par ce stress.