Efecto del ejercicio físico sobre la artritis reumatoide.

La artritis reumatoide es una grave poliartritis que, ademas, se puede acompanar de afectacion general y visceral. Los autores repasan sus rasgos clinicos mas determinantes, en lo que respecta a la produccion de discapacidades y sus indicaciones de rehabilitacion. Asimismo, su prevalencia es relativamente alta. En consecuencia, a nivel personal frecuentemente produce importantes limitaciones de la independencia funcional, lo que se traduce en enormes repercusiones socioeconomicas. Tradicionalmente se consideraba que el reposo articular era una de las bases del tratamiento. Sin embargo, recientes estudios revisados por los autores encuentran que la actividad fisica y el ejercicio programado son notablemente mas eficaces para prevenir la discapacidad y recuperar la funcion. No existe unanimidad en cuanto a las pautas mas idoneas ni a las clases de ejercicios concretos, incluyendo siempre ejercicio aerobico y con ligeras resistencias. Sin embargo, sus efectos son probadamente positivos tanto sobre la movilidad articular, la fuerza muscular, la capacidad aerobica, la masa osea, la capacidad laboral y la independencia funcional. Ademas, no aumentan el dolor ni la actividad inflamatoria, sino mas bien al contrario. Por ello deben incluirse sistematicamente en el tratamiento del paciente, que podria aprenderlos primero en el servicio de Rehabilitacion, para seguir practicandolos despues por si mismo continuadamente. Palabras clave: Artritis reumatoide. Ejercicio fisico. Discapacidad.