大学体育教育对学生身心健康的作用：对大学生身体锻炼、身体素质及身体形象的跟踪研究

对大学生的身体锻炼、身体素质和身体形象的变化及其性别不同进行2年的定量跟踪调查，以期分析现行大学体育教育对学生身心健康的作用。为此，对121名大学生的身体锻炼、身体素质和身体形象，分别在大学一年级体育教育开始时和大学二年级体育教育结束时的2年期间进行重复测试。结果发现在大学体育教育作用下，男生的身体活动量、男女生运动身体素质分数和外表态度均有显著提高。但是，男女生的健康身体素质呈显著下降趋势，且女生没有改善较低的身体锻练活动量。研究旨在促进学生身心健康和终身锻炼习惯的大学体育教育的改革。