PENERAPAN SENAM KAKI DIABETES MELLITUS PADA PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PENDERITA DIABETES DI PUSKESMAS YOSOMULYO KOTA METRO KEC. METRO PUSAT

Diabetes melitus adalah keadaan hiperglikemia kronik di sertai berbagai kelainan metabolik akibat gangguan hormonal yang menimbulkan berbagai komplikasi kronik pada mata, ginjal, saraf dan pembuluh darah. Upaya pencegahan komplikasi diabetes yaitu diantaranya dengan melakukan senam kaki. Tujuan penerapan ini adalah unuk menurunkan kadar gula darah pada klien penderita diabetes mellitus melalui penerpan senam kaki di Wilayah Kerja Puskesmas Yosomulyo tahun 2020. Rancangan karya tulis ilmiah ini menggunakan desain studi kasus ( case study ). Subjek yang digunakan sebanyak 1 (satu) orang penderita diabetes mellitus di Wilayah Kerja Puskesmas Yosomulyo Kec. Metro Pusat tahun 2020. Hasil pengkajian pada klien didapatkan data sebelum dilakukan senam kaki gula darah klien 195 mg/dl. Setelah dilakukan senam kaki diabetes terjadi penurunan gula darah menjadi 188 mg/dl. Kesimpulan: senam kaki diabetes dengan durasi ±20-30 menit selama 6 hari dalam 1 minggu dapat menurunkan kadar gula darah setelah di lakukan senam menjadi 188 mg/dl. Disarankan bagi penderita diabetes mellitus selain tetap mengontrol keadaan kadar gula darah, diet atau pemberian obat yang teratur. Kata Kunci    : Diabetes Mellitus, Kadar Gula Darah, Senam Kaki Diabetes Mellitus.