O exercício físico como tratamento e prevenção de doenças cardiovasculares

O exercicio fisico tem se mostrado uma importante terapia no tratamento de doencas cardiacas, diabetes e obesidade. O objetivo desta revisao foi descrever o efeito cardioprotetor do exercicio aerobio. As principais adaptacoes do treinamento aerobio sao aumento do debito cardiaco maximo, permitindo maior preenchimento dos ventriculos e consequente maior volume sistolico; a capacidade de perfusao do musculo e aumentada, permitindo maior liberacao de oxigenio; as arterias, arteriolas e os capilares se adaptam em estrutura e numero; os diâmetros das arterias aumentam, minimizando a resistencia ao fluxo. Todas essas adaptacoes levam a diminuicao do risco de morte por doencas cardiovasculares, que sao a principal causa de morte no mundo, o exercicio fisico pode ser utilizado como coadjuvante no tratamento nao medicamentoso e na prevencao de doencas do sistema cardiovascular. Palavras-chave: exercicio; doenca cardiovascular; exercicio aerobio; remodelamento vascular. Abstract Physical exercise has proven to be an important therapy in the treatment of heart disease, diabetes and obesity. The purpose of this review was to describe the cardioprotective effect of aerobic exercise. The main adaptations of aerobic training are increased maximum cardiac output, allowing greater filling of the ventricles and a consequent greater stroke volume; the muscle's perfusion capacity is increased, allowing greater oxygen release; the arteries, arterioles and capillaries adapt in structure and number; artery diameters increase, minimizing flow resistance. All of these adaptations lead to a decrease in the risk of death from cardiovascular diseases, which are the main cause of death in the world, physical exercise can be used as an adjunct in non-drug treatment and in the prevention of diseases of the cardiovascular system. Cardiovascular Physiological Phenomena; Exercise/physiology; Physical Conditioning, Vascular Remodeling; Aerobic exercise