Physical exercise and reduced insulin resistance in individuals with type 2 Diabetes Mellitus: a literature review

Objetivo: relacionar o exercicio fisico com a reducao da resistencia a insulina em individuos diabeticos tipo 2. Metodologia: o levantamento bibliografico realizado foi desenvolvido atraves de um estudo observacional retrospectivo ou estudo experimental de recuperacao e analise critica da literatura. Resultados: observa-se que a pratica regular de atividades fisicas de menor ou maior intensidade tem efeitos beneficos aos individuos diabeticos, verificando-se uma reducao dos niveis glicemicos e aumento na sensibilidade a insulina. Conclusao: conclui-se principalmente que a pratica de exercicios se constitui como aliada no tratamento do diabetes tipo 2.