Potravní doplňky v klinické praxi

Optimalni složeni výživy se spravným poměrem zakladnich živin (bilkovin, sacharidů a tuků) a dostatecným obsahem vitaminů, mineralů a dalsich antioxidacnich latek je zakladnim kamenem prevence vsech civilizacnich onemocněni. Antioxidanty obsažene v potravě snižuji výskyt jak kardiovaskularnich, tak i nadorových onemocněni. Pozitivni vliv suplementace vitaminů (vitamin C, vitamin E, kyselina listova) ve formě tablet v prevenci civilizacnich onemocněni ale nebyl v žadne studii potvrzen. Suplementaci vitaminy a mineraly lze doporucit při jejich možne karenci a době jejich zvýsene potřeby. Ostatni latky, u kterých existuji klinicke studie, ktere se snaži potvrdit opravněnost jejich použiti u jednotlivých onemocněni, jsou karnitin, kreatin, arginin, taurin, lecitin, omega 3 polynenasycene mastne kyseliny (MK), rostlinne steroly a koenzym Q 10. Při hodnoceni podle Evidence Based Medicine (EBM) lze hodnotit pouze kardiologicke ucinky polynenasycených MK a hypolipidemický ucinek sterolů (omega 3 polynenasycene MK uroveň doporuceni I A – existuje EBM nebo vseobecný souhlas odborniků, že lecba je prospěsna a udaje jsou odvozeny z nejmeně dvou randomizovaných studii, ktere potvrzuji ucinek lecby, u rostlinných sterolů je uroveň doporuceni I C – je vseobecný souhlas odborniků založený na mensich studiich).